¿Deseas conocer, aprender ó profundizar sobre un tema específico que te ayude a mejorar en tu día a día y en tu desarrollo personal?
Los Workshops de MindUp tienen como objetivo generar un espacio de desconexión de la rutina, un momento de introspección, aprendizaje, auto análisis para poder identificar y/o mejorar un aspecto de tu vida que de alguna manera te genera una barrera o bloqueo para avanzar. Te invitamos a experimentar momentos cargados de energía, en entornos de paz y tranquilidad donde te proveeremos de información valiosa, aprenderás técnicas en relación a la temática tratada que te permitirá avanzar en tu «personal development«. Estos talleres dependiendo del tema establecido pueden llevarse a cabo en un día, en un fin de semana ó en 2 a 3 sesiones al mes.
Las jornadas estarán combinadas entre charlas, dinámicas grupales e individuales, ejercicios relacionados al programa establecido (por ejemplo sesiones de yoga y meditación, donde podrás conocer los beneficios que nos aporta a nuestras vidas), entre otros. Coffee break, almuerzo en caso de ser jornada de un día, y las 3 comidas en caso de ser un seminario de un fin de semana. La alimentación será orgánica, saludable, y se tomaran en cuenta con antelación (en el formulario de registro) peticiones especiales de los asistentes en caso de alguna solicitud particular debido a alergias o preferencias alimenticias (vegetariano, vegano, otros).
Estate atento a los Workshops y Talleres que anunciaremos de manera constante a realizarse en diversas locaciones. No te pierdas de las maravillosas oportunidades de regalarte un espacio para ti y beneficiarte de las bondades que ejercicios, hábitos y prácticas (como el yoga, pilates, meditación y mindfulness, la alimentación saludable, entre otras) pueden aportar en tu vida.
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MindUp ofrece una variada agenda de charlas, talleres y seminarios tanto presenciales como vía Online relacionados a temas de Wellness and Heatlh (bienestar integral). Presta atención a nuestros comunicados y agenda mensual para que puedas inscribirte y reservar tu spot con tiempo.
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